1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (4 оценок, среднее: 4,75 из 5)
Загрузка...
Как правильно мыть голову

Как правильно мыть голову

Казалось бы, какие здесь могут быть премудрости, ведь этот нехитрый ритуал мы проводим не задумываясь. Однако, косметологи, стилисты, дерматологи, врачи-трихологи и прочие специалисты утверждают, что неправильный подход к мытью головы может вызвать ряд таких неприятностей как сухость кожи головы, ломкость волос, секущиеся кончики и даже выпадение. Поэтому, чтобы избежать негативных последствий, рекомендуется следовать определенному алгоритму, который мы сейчас и рассмотрим.

Мыть голову вовремя

Пыль, грязь, сальный секрет – все это способствует развитию бактерий; кожа не дышит и, соответственно, не получает необходимых витаминов. Это приводит к нарушению функционирования кожи головы и замедляет рост волос. Итак, первое, что нужно запомнить – мыть голову как положено, даже если Вы планируете нежиться в постели все выходные напролет.

Частота мытья головы

Есть мнение, что частое мытье головы вредно для кожи и волос, так как провоцирует жировое выделение. И получается, чем чаще моешь, тем быстрее загрязняется кожа. Однако, не стоит и допускать накопления сального секрета, чтобы не вызвать воспаление. Как же быть? На самом деле, нужно ориентироваться на качество воды, свой тип волос и степень загрязнения. Кроме того, если Вы пользуетесь различными средствами для укладки и фиксации, частота мытья головы возрастает, и наоборот. В условиях современной экологии не будет ошибкой сказать, что голову следует мыть часто, но при этом специалисты советуют использовать щадящие шампуни и дополнительные средства по уходу. Такие шампуни легко распознать по неагрессивному составу; они, как правило, гипоаллергенные и действуют деликатно, не вымывая необходимые нам элементы. Применение ополаскиваний целебными травами, кондиционерами и бальзамами также будут на пользу нашей шевелюре, так как обволакивая волосы тончайшей пленкой, они защищают их от внешних негативных воздействий.

как мыть голову

Применение шампуня

Никогда не наносите шампунь непосредственно на голову, особенно если у вас длинные волосы. Это мешает контролировать количество шампуня и равномерно его распределять. Рекомендуется наливать средство в ладонь, вспенить и уже тогда наносить на волосы.

«Чем больше, тем лучше» не применимо к шампуню, а также, не ведитесь на маркетинговый ход намыливать голову два раза. Нам достаточно небольшого количества средства, чтобы очистить кожу и волосы, примерно 3/4 ч. л., а при условии ежедневного мытья — и вовсе одной капли, чтобы не пересушивать. Но вот смывать шампунь следует большим количеством проточной воды, чтобы очищенная кожа головы беспрепятственно получала кислород.

Температура воды

Никогда не мойте голову в слишком горячей воде! Это не помогает лучше вымыть волосы, а наоборот наносит им вред. Горячая вода активизирует работу сальных желез и выщелачивает волосы. Вода должна быть приятной температуры, около 40−50 градусов. Этого хватает, чтобы растворить кожное сало и удалить все загрязнения.

Алгоритм мытья головы

Перед тем, как отправиться в ванную, хорошо расчешите волосы, это поможет тщательнее вымыть голову. Правильная технология мытья головы – от уха до уха, по условным линиям, переходя к затылку. Намыливайте голову массирующими движениями, используя подушечки пальцев, и не в коем случае не царапайте кожу ногтями. А вот массаж улучшает кровообращение и стимулирует рост волос. Делать это стоит аккуратными и нежными движениями, чтобы не навредить кутикуле, ведь мокрые волосы наиболее подвержены ломкости и разрушению. Распределите пену во всей длине волос, но не трите их и не мните чрезмерно. Несколько раз промойте волосы чистой проточной водой.

Кондиционеры, бальзамы

Слегка отожмите волосы от воды после мытья шампунем и нанесите бальзам или кондиционер. Часто мы ленимся выполнять эти процедуры, спешим или забываем. Но дополнительный уход, в особенности за длинными волосами, очень важен – это стабилизирует уровень рН волос, они становятся блестящими, шелковистыми и более гладкими, легче расчесываются и меньше электризуются. Не тратьте средство напрасно, втирая его в кожу головы, пользы это не принесет, а только утяжелит волосы и лишит прикорневого объема. Бальзам следует распределить по всей длине волос и особенно на кончики, оставить на 5-7 минут для воздействия, а затем, также, как и шампунь, тщательно смыть средство под проточной водой.

бальзам для волос

Ополаскивание

Завершающий этап – ополаскивание. Отличный вариант заканчивать процедуру прохладным или холодным душем. Это стимулирует кровоснабжение не только во волосяной части головы, но и во всем теле. Такой прием закрывает чешуйки наружного слоя волоса, придает волосам блеск и эластичность. Качество воды существенно влияет на здоровье волос, поэтому если у вас слишком жесткая вода, не используйте проточную, а пропустите воду через специальный фильтр, кипятите или отстаивайте.

Как сушить голову

Не держите голову долго в полотенце — во влажной среде развиваются бактерии, появляется перхоть. Никогда не расчесывайте мокрые волосы и не трите полотенцем их друг о друга — мокрые волосы очень хрупкие. Не сушите голову феном, если нет особой необходимости и Вы не ограничены во времени. Если Вы все же спешите, используйте низкий температурный режим. Легко проверить как страдают Ваши волосы следующим образом — наведите поток воздуха на руку, если Вам горячо, волосам также больно.

Если Вам предстоит сложная укладка, старайтесь все же не пересушивать волосы — используйте термозащитный спрей. Такие средства содержат витамины Е и В5, натуральные протеины, экстракты лекарственных растений и другие вещества, предотвращающие вред от термического воздействия, а также придают дополнительный объем Вашей прическе.

как сушить волосы

1 comment

  • LenVol

    подружайка моя мыла каждый божий день и ее это реально задолбало.сестра ей посоветовала приучать волосы,т.е. не мыть ее сначало 3 дня потом неделю и сальные железы видать от безъисходности действительно стали намного меньше выделять жирок и подруга перешла на 3-х дневную головомойку:) конечно зрелище было не для слабонервных когда я ее увидела с недельной немытой башкой,но у нее таки получилось)))

Добавить комментарий

%d такие блоггеры, как: